Loubya.
20.02.2022
Una ricetta tipica Marocchina, semplice e veloce, per chi non la sapesse è ora di provarla !*Ricordiamoci di mettere i fagioli in una ciotola con dell'acqua almeno la sera prima.
Ingredienti:250g di Fagioli bianchi2 Cipolle medie tritate2 Pomodori medi tritati1 Spicchio d'aglio1 Cucchiaino di Pepe1 Cucchiaino di Paprika in polvere1 Cucchiaino di Curcuma1 Cucchiaino di Zenzero macinato1 Cucchiaino di Sale1 Cucchiaino di Cumino1 Cucchiaio di Concentrato di pomodoroUn pò di Olio
Un pò di Prezzemolo
Procedimento:
Prendiamo la pentola a pressione e ci mettiamo i nostri fagioli bianchi risciacquati ed insieme mettiamo: le cipolle, i pomodori tritati, il pepe, la paprika, la curcuma, lo zenzero e l'aglio (io lo trito) un pò di olio a filo una mescolata e aggiungiamo anche il cucchiaino di cumino.Aggiungiamo l'acqua fino a coprire i fagioli, chiudiamo con il tappo della pentola a pressione e mettiamo sul fuoco medio per circa 35 minuti però di tanto in tanto diamo una mescolata, stando attenti che non si asciughi troppo.Quando i nostri fagioli sono quasi pronti aggiungiamo il prezzemolo, il nostro concentrato di pomodoro e il sale.Facciamo asciugare il sugo a nostro piacimento e il piatto è pronto !
*Io uso la pentola a pressione per questione di praticità ma si può usare anche semplicemente una pentola classica la cottura sarà leggermente più lunga ma viene eccezionale lo stesso.
B'ssaha!!


